Kategorie: Gesundheit

Eintauchen in den winterlichen Wald, entschleunigen und neue Kräfte sammeln, um dem Weihnachtsfest gelassen entgegen zu gehen.

Dazu laden wir sie zu einer besonderen Waldbaderunde am Samstag den 9. Dezember in das Waldbadezimmer an der Waldkugelbahn in Rotenburg ein.

Unter Anleitung der Waldbademeister Thomas Sackmann und Karl-Ulrich Körtel können sie mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen Körper und Geist in Einklang bringen.
Mit einem zünftigen Glühwein wärmen wir uns auf und stimmen uns auf die Vorweihnachtszeit ein.

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Preis pro Teilnehmer: 20 €
Treffpunkt: oberer Parkplatz HKZ
Zeit: 14.00 -16.30 Uhr
Anmeldungen unter : info@sackmann-coaching.de oder infoimwald@gmx.de

Bei Sturm und Gewitter muss die Veranstaltung aus Sicherheitsgründen abgesagt werden.